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VII Congresso Internacional de Corrida

BANER ALGARVE 2016

VII CONGRESSO INTERNACIONAL DA CORRIDA   

Lisboa,  3 e 4  de Dezembro Estádio Universitário, Centro de Medicina de Lisboa     
A exemplo dos anos anteriores, integrado no plano de atividades do Programa Nacional de Marcha e Corrida, a Federação Portuguesa de Atletismo ( PNMC )  vai realizar em Lisboa, no auditório do Centro de Medicina de Lisboa, nos dias 3 e 4  de Dezembro, o VII Congresso Internacional de Corrida, evento anual já considerado uma referência nacional ao nível da formação de praticantes e técnicos de corrida . 

 

 

As temáticas a abordar ao longo das comunicações estão associadas quer  à vertente  do Programa Nacional Marcha e Corrida  diretamente relacionadas com a corrida recreativa  e saúde quer  com a vertente do treino  da corrida de rendimento .  

A edição deste ano  do  Congresso Internacional da Corrida tem como principais objetivos contribuir para melhorar a formação e aumentar a  motivação tanto dos corredores como de todos os técnicos que trabalham com a comunidade da corrida em Portugal no sentido de qualificar cada vez mais as suas práticas.  

O Congresso enquadra-se no Decreto Regulamentar nº 248-A /2008 de 31 de Dezembro, e como tal, está certificado pelo IPDJ. A todos os participantes será entregue um certificado de presença e a atribuição de  2,0 Unidades de Crédito.

As inscrições deverão ser realizadas na  plataforma weventual. Serão consideradas apenas as primeiras 100 inscrições recebidas por ordem cronológica (devidamente validadas)  no período de 3 de Novembro a 1 de Dezembro de 2016.

 

Link do evento - inscrições

 
 
 

PROGRAMA HORÁRIO  Sábado – 3 de Dezembro 

13.00 – 14.00 Receção dos participantes Entrega de Documentação Secretariado  14.00-14.10 Cerimónia Abertura Congresso Pedro Rocha- PNMC Jorge Vieira- Presidente FPA 

14.10-14.20 Caracterização da Corrida Em Portugal António Fernandes - Corre Portugal   

14.20-14.50 Marketing & Corrida Maria Manuel - MCPortugal  14.50-15.00 Intervalo    15.00- 15.30 Corrida e saúde psicológica Teresa Santos- Aventura Social 

15.30– 16.00 Estudar a adesão à corrida:  O projeto Keep on Running" Pedro Teixeira- FMH 

16.00-16.15 Coffee Breack   

16.15-17.00 Les bases de I’entrâinement de la course Bruno Huebi ( FRA) 

17.00- 17.45 Entrenamiento para Mujeres Dong Liu ( CHN) 

17.45-18.00 Intervalo   

18.00-18.30 Coaching a large group of distance runners,elite and recreational runners hand in hand Knut Kvalheim  ( NOR )   

18.30-19.15 Treino da Corrida, que cargas, que limites ?                         

Moderador – Orlando Fernandes, Vasconcelos Raposo, Amândio Santos, Paulo  Beckert e Sameiro Araújo 

19.30 Encerramento Jornada         

Domingo – 4 de Dezembro 

10.00-11.30 Treino Aberto Estádio Universitário  Coordenação PNMC e Convidados     

14.00-15.00 Boas Práticas : PNMarcha e Corrida Centro MC VFXira   Pedro Rocha Nuno Tavares   Tartarugas Solidárias Pedro Teigas 

15.00- 15.30 Fundação Maria Cristina Maria da Conceição 

15.30-15.45 Intervalo   

15.45-16.30 Planification Anuelle Bruno Heubi ( FRA) 

16.30-17.15 Treino La Fuerza, La Flexibilidad, La Velocidad y La Técnica aplicado al corredor.  Luis Miguel Landa (ESP ) 

17.15-17.30 Coffee Breack   

17.30-18.30 Escola Portuguesa de Meio Fundo- Tributo a Mário Moniz Pereira                    

Moderador : Norberto Santos, Jorge Vieira, Paulo Guerra, Armando Aldegalega e Rafael Marques 

19.00 Encerramento Jornada

   
   

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